Crie você mesmo

A cultura do "Faça você mesmo" ( no inglês DIY) ganhou força a partir do boom da internet na primeira década do século 21. Com a difusão global das informações e ideias individuais – o que antes...

Ingredientes: 600g de brócolis, cortado em pedaços pequenos (use os buquês e o talo) 1 cebola grande picada 3 dentes de alho picados 1 caldo de legumes sem conservantes 2 colheres de sopa de...

Você mora em apartamento, mas, mesmo assim, gostaria de cultivar temperos e verduras em casa? Pois saiba que isso é possível. O local mais adequado para montar uma mini-horta em casa é aquele que recebe...

A pequena Alicia Nunes Micheluzzi, de três anos já plantou e doou mais de 1000 mudas, quase todas criadas em cascas de ovos. A ideia partiu da mãe Ana Glória Nunes, que é engenheira florestal. As duas...

Este bolo não leva leite nem farinha de trigo (glúten), ele é muito leve, esse bolo pode ser consumido por diabéticos, pois, além de não levar açúcar, ele tem canela, reconhecidamente um alimento que...

Informações nutricionais por porção: 8 g de proteína, 51 g de carboidrato total, 3 g de gordura total, 0 g de gordura saturada, 0 g de gordura trans, 0 mg de colesterol, 134 mg de sódio, 2 g de açúcar...

Os chips de legumes são ótimas alternativas para substituir os produtos industrializados servidos como aperitivos. Eles podem ser feitos em casa, de um jeito muito simples e prático. Cinco sugestões de...

Que tal começar a semana com uma brincadeira de fazer barulho? Um estudo conduzido pelo departamento de psiquiatria da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) em 2013 encontrou evidências de que o...

Mikaila Ulmer começou a vender limonada para juntar dinheiro, mas acabou dona de uma empresa super lucrativa que vende a bebida adoçada com mel de abelha Mikaila Ulmer tem apenas 11 anos, mas é uma...

Para quem adora bolo de chocolate, mas também preza por uma alimentação saudável, nós trouxemos uma deliciosa alternativa: um bolo sem glúten e sem açúcar. Não há farinha de trigo na receita nem...