Por Antonia Germana de Jesus Santos |Psicanalista |CRTH-BR 13013 ABRATH

A Psicanálise método psicoterapêutico originada a partir da medicina. A mesma investiga os fatores ocultos na mente humana, conhecida também como a “ terapia da fala”, tem como principal premissa a escuta ativa, atenta e acolhedora sem julgamento. Através das interpretações mentais, tais como os sonhos, traumas, pensamentos, lembranças e desejos, o psicanalista entra em contato com o inconsciente buscando desvendar a raiz do problema emocional.

A Psicanálise e o Inconsciente

É no inconsciente que se encontra a soma de tudo que somos e de forma programada as crenças limitantes, desejos reprimidos além do acumulo de emoções boas e ruins que guardamos sobre outras pessoas e principalmente sobre nós mesmos.

Partindo desse princípio, é importante levar em consideração que muitas das vezes somos pegos de surpresa quando nos sentimos tristes, confusos, inseguros e ou até mesmo desanimados sem nenhuma explicação consciente, por não associar a causa psicológica à orgânica. 

Por qual razão as vezes do nada, sentimos medo, medo de fazer coisas que antes fazíamos de forma prazerosa e espontânea?

Geralmente são lembranças ou memorias reprimidas que em determinado momento da vida causaram sentimentos negativos como: tristeza, dor física, angústia, medo, raiva, ansiedade, frustações, entre outros que acabam nos paralisando e muitas vezes causando um comportamento disfuncional, o que chamamos de ativação de gatilhos emocionais.

Quando a boca cala, o corpo fala

É importante prestar atenção, aos sinais do corpo, pois as emoções mal elaboradas podem afetar todo equilíbrio mental e fisiológico. Assim sendo, para a psicanálise quando os sintomas de doenças psicossomáticas são apresentados por um indivíduo, são sinais de que o mesmo internalizou conflitos que ocorrem em seu mundo interno e que as vezes são expressos de maneira agressiva causando um desequilíbrio psíquico.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o conceito de saúde vai muito além da ausência de doenças. Uma pessoa para ser considerada realmente saudável, precisa atingir o bem-estar físico, mental e social, pois tudo isso reflete no seu corpo como um todo.

Algumas doenças e sintomas que as emoções podem causar 

Raiva - palpitação, hipertensão arterial, espasmos musculares, insônia, vermelhidão facial, hiperemia conjuntiva, doenças no fígado, dificuldade de concentração e fadiga.

Medo – falta de memória, problemas no joelho, problemas digestivos, envelhecimento precoce, zumbido, lombalgia, perda de cabelo e dor nos dentes.

Culpa – angústia, dores no corpo e asma.

Tristeza profunda – depressão, câncer, problemas nos rins, dispneia, diminuição da libido e cansaço extremo.

Euforia – confusão mental, ansiedade, delírio e desorientação, labilidade emocional, insônia e palpitação.

Falta de confiança e insegurança – obesidade, anemia, bulimia e úlcera.

Alergias, doenças respiratórias, enxaqueca, artrite, problemas na coluna, problemas na bexiga, doenças do coração, dor nas costas, dor no pescoço/nuca, problemas na garganta, gastrite, doenças nos pés, retenção de liquido, tumor, varizes, entre outras.

É importante não se medicar por conta própria, porém buscar acompanhamento médico e psicológico.

 Missão do GCONP – Consultório de Psicanálise em frente aos problemas psíquicos

Nesse sentido, o GCONP - Consultório de Psicanalise, tem o compromisso para com as pessoas que se identifiquem com a abordagem psicanalítica de investigação do inconsciente e de ressignificação psíquicas, comportamentais, estéticas, ideológicas, morais entre outras, dando novo sentido à vida cotidiana de forma prazerosa.

Vale salientar a importância do cuidado com a mente, o cuidado com o outro, com as pessoas próximas e também com as pessoas distantes, entretanto para cuidar do outro é preciso se cuidar primeiro pois vivemos na correria do dia-a-dia, que as vezes esquecemos de nós mesmos.

Dicas diárias

O GCONP recomenda a importância da psicoterapia e principalmente na vida diária   autoanalise; se priorizar com novos e bons hábitos, praticar atividades físicas, ler um bom livro, definir metas tangíveis, otimizar o tempo, marcar encontros com os amigos, dar boas gargalhadas, sempre que possível se desconectar um pouco das redes sociais, praticar o abraço fraterno, sorrir, perdoar e se perdoar, evitar relações tóxicas, passar mais tempo com a família, aprender a dizer não, cuidar da espiritualidade, deletar os lixos emocionais, fazer terapia, prestar atenção aos sinais do corpo e se amar.

Na área da Psicanálise o GCONP, ressalta e se coloca à disposição (online e presencial) para acolher e atender qualquer pessoa que tenha interesse em se conhecer com maior profundidade para ressignificar os traumas, frustações, marcas emocionais e crenças limitantes com o objetivo de redimensionar sua vida.

Área de atuação do GCONP

Visando o equilíbrio psíquico, físico e emocional o GCONP, dispõe de vários serviços para além da psicanálise, entre eles psiquiatria, neurologia, psicopedagogia, massoterapia, nutrição (emagrecimento, redução alimentar, hipertrofia, doenças neurológicas, renal, hipertensão e diabetes), entre outros.

“Olhe para dentro, para as suas profundezas. Aprenda primeiro a se conhecer”

Sigmund Freud

 

 

 

 

 

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